Puolan rannikko on näyttämö, jolla kaksi elementtiä ‒ maa ja vesi ‒ mittelevät alati keskenään. 510 kilometriä pitkä rannikko voi syystä ylpeillä kauniilla ja leveillä hienohiekkaisilla rannoillaan, joille myrskyt ovat vuosisatoja viskoneet meripihkaa. Nykyisin rantalomailijat tulevat rannoille nauttimaan aurinkokylvyistä ja uimaan. Rannikon kaupungit voittavat monin tavoin jopa eräät Välimeren rantakohteet – teräksen ja sementin sijasta rantaa rytmittävät hiekkadyynit, mäntymetsiköt, järvet, puistot ja virkistävät lomakeitaat.
Monet kaupungit ‒ Świnoujście, Międzyzdroje, Kołobrzeg, Ustka, Łeba ja Władysławowo ‒ kilpailevat suosituimman lomakaupungin tittelistä. Puolan pisin niemi, Helin niemimaa, pysyy aina muodissa. Chałupy, Jurata ja Hel ovat niemaalla sijaitsevia pikkukaupunkeja. Helin niemimaa on 40 kilometriä pitkä. Sen uimarannat ovat maan puhtaimpia ja maisemat ainutlaatuisia. Rantakohteet levittäytyvät kapean niemen molemmin puolin pitkin Puckinlahtea ja aavaa Itämerta. Rantaa voi vaihtaa harppomalla niemen toiselle puolelle.
Viihtyisät lahdet ja kalastussatamat korostavat Itämeren rannikon ainutlaatuista ilmapiiriä. Ne tunnistaa helposti värikkäistä kalastuskuttereista, jotka puksuttavat merelle aamun sarastaessa. Monet rannalla loikoilijat suuntaavat ostamaan tuoretta kalaa nähdessään alusten palaavan saaliineen.
